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La dieta chetogenica, conosciuta comunemente quale alimentazione a basso contenuto di carboidrati, costituisce uno programma https://justpaste.it/fc0i2 alimentare basato sull' decremento radicale dei carboidrati e sull'incremento del incremento del ingestione di trigliceridi ed aminoacidi. Codesto approccio nutrizionale e stato originariamente sviluppato al fine di contrastare l' epilessia tra i bambini, ma si e fatto diffuso inoltre come metodo finalizzato a perdere peso ed potenziare la salute metabolica.
Con la dieta chetogenica, il organismo incorre a un stato metabolico chiamato metabolismo chetogenico, in cui ossida i grassi al fine di creare vigore anziche i zuccheri. Questo mena ad una maggiore efficienza nel combustione i lipidi e puo eventualmente portare ad una repentina calo di peso. Cio nonostante, e cruciale rilevare che questa alimentazione chetogenetica potrebbe rivelarsi impegnativa da praticare a lungo termine ed potrebbe implicare taluni effetti secondari quali spossatezza, costipazione e scarsa ventilazione. Risulta opportuno consultare un specialista in materia di salute al fine di avviare qualsiasi regime dietetico radicale quale questa dieta chetogenetica.